自言自语产生在最初的无意识的反应之后，如果最初的无意识反应是认知被扭曲，情绪反应逐渐增强，则可能不是起源于无意识；然而它常常是如此地难以显而易见，以至于它必须至少架起一座通往潜意识的桥梁。